趣味・好きなもの

ついに公開!恋ダンス踊ってみた!

じつは去年の4月から、念願かなって、毎週ジャズダンスの教室に通っています。 毎週楽しい! こういう型のないダンスって難しいなと思う一方、色々な曲を使ってくださるのでとても嬉しいです。 90分のレッスンの半分以上はストレッチと筋トレなんですが、これも通っているうちにだんだんとできてくるので、面白く感じ…

スクワットチャレンジ30日間やってます

11月29日から30日間の“スクワットチャレンジ”に挑戦しています! 初日は10回で、毎日10回ずつ増えるというストイックすぎるでしょ!っていうモノ。最終日は300回…(笑) 私の美容の師匠のとしみんに教えてもらったものですが、なんかヒップアップすると流行っているらしいんですよね。   右…